در این مطلب انواع مدل مو پسرانه و مردانه با اسم جدید 97 و مدل مو پسرانه و مردانه با اسم گرداوری شد

همیشه جدیدترین ها می تواند چهره و ظاهر شما را به روز تر جلوه دهد مثل انتخاب مدل مویی که سالهای اخیر برای آقایان پیشنهاد می شود. درست است که همیشه به آرایشگرمان اعتماد می کنیم و از او می خواهیم که مدلی را که به فرم صورتمان می آید، بزند اما گاهی هم دوست داریم که جدیدترین و محبوب ترین مدل ها را امتحان کنیم. با شروع سال جدید، شاید شما هم بخواهید که تغییراتی به صورت خود دهید. اگر تمایل دارید که با جدیدترین مدل های موی مردانه آشنا شوید، با ما همراه باشید.

راک

اگر سبک راک را می پسندید، حتما از این مدل مو هم خوش تان خواهد آمد. اما این مدل نیاز به صبوری دارد، به این علت که شما باید برای درست کردن آن، زمان زیادی را در مقابل آینه بگذرانید. اگر به این مدل علاقه دارید، هنگام کوتاه کردن موها، از آرایشگرتان بخواهید که قسمت بالای موهایتان را کمتر کوتاه کند. این مدل مو شما را فردی مدرن و به روز نشان می دهد.

آلمانی

یکی دیگر از مدل موهایی که در حال حاضر طرفداران زیادی دارد، مدلی است که در آن بالای موها بلند و پهلوها خالی است. این مدل را برای پسران جوانی که صورتهای گرد و پر و موهای خیلی صافی دارند توصیه می شود چرا که موهای کوتاه دو طرف صورت بر کشیدگی چهره آنها اضافه خواهد کرد.

عقابی

در این مدل مو اطراف سر نسبتا خالی و بالای سر بلند است. تنها تفاوت اش با مدل قبلی در این است که در این مدل موهای بلند به سمت بالا شانه می شود، در حالی که در مدل قبلی موها خوابیده است.

چتری

برای این مدل، کافی است که قسمتی از موهایتان را روی پیشانی بریزید. این مدل مو به برخی از آقایان، به خصوص آنهایی که فرم صورت مثلثی شکل دارند، می آید.

فرق کج

این مدل مو، یکی از ساده ترین مدل موهاست که به تمام آقایان می آید. به بیان دیگر، آقایان با هر فرم صورتی می توانند این مدل را امتحان کنند. محبوبیت این مدل به سالها قبل باز می گردد. اگر شما هم دوست دارید که آن را امتحان کنید، از آرایشگرتان بخواهید که قسمت بالای سرتان را کمتر کوتاه کند. برای درست کردن این مدل، موهایتان را با کرم مو کمی چرب، سپس آن را با شانه به یک طرف هدایت کنید.

حجیم ساده

این مدل مو برای آقایانی که موهای پر پشتی در قسمت جلوی سر دارند، مناسب است. در این مدل دیگر احتیاجی نیست که از حجم موهایتان کم کنید. موهایتان را به سمت بالا شانه کنید و بگذارید که مو حالت طبیعی خود را حفظ کند.

تن تنی

این مدل را بیشتر برای پسران نوجوان پیشنهاد می‌کنیم زیرا در این مدل تمام موها از پشت سر تا جلو کوتاه و کاملا خورد خواهد شد و تنها در قسمت جلو یا همان بالای پیشانی کمی ‌از بقیه نقاط بلندتر است و به سمت بالا شانه می شود. در صورت داشتن پیشانی بلند آن را کمی ‌به سمت جلو مایل کنید.

تیغ تیغی

شاید بگویید که این مدل هیچ جذابیت خاصی ندارد اما برای آقایانی که فرم صورت مربعی یا بیضی دارند، بسیار مناسب است و چهره شان را از این رو به آن رو خواهد کرد. برای این مدل لازم است که کمی از قسمت بالای موهایتان را بلندتر از پهلوها بزنید. سپس آن را به صورت تیغ تیغی حالت داده و به سمت بالا هدایت کنید.

مکعبی

این مدل مو در میان آقایانی که موهای ضخیم و وز دارند، مجبوبیت خاصی دارد. برای درست کردن آن، لازم نیست شما کاری بکنید، کافی است از آرایشگرتان بخواهید تا موهایتان را حالت مکعبی کوتاه کند.

برای مشاهده مدل مو با اسم سال 2018 روی لینک زیر کلیک کنید:

مدل مو مردانه جدید

منبع: برترین ها

ترشحات پستان و راه های درمان آن گرداوری شد

پستان عضوی است که هم در مردان و هم در زنان وجود دارد. اما ماهیت و کارایی که پستان در زنان دارد با مردان متفاوت خواهد بود . به همین دلیل اغلب بیماری های مربوط به پستان در خانم ها مهم تلقی می شود. پستان عضوی است که معمولا در دوران شیردهی و رساندن تغذیه به نوزاد باید از هر نوع بیماری عاری باشد ، در نتیجه حضور حتی کوچکترین علامت همانند ترشحات پستان خود می تواند دلیلی بر وجود یک بیماری جدی و قابل انتقال به نوزاد یا شیرخوار باشد.

پستان به صورت طبیعی همواره داراری موادی می باشد که این مواد به صورت زرد یا فید رنگ قابل دیدن هستند. این ترشحات طبیعی که معمولا به حالت خشک شده دیده می شوند در طی هر بار شستشوی پستان برطرف می شوند. معمولا هیچ دردی با خود به همراه ندارند. اما ترشحات پستان ترشحاتی است که با حالت خیسی در لباس یا لباس زیر خود متوجه خواهید شد و معمولا با درد در ناحیه ی نوک یا اطراف پستان می باشد. وجود چنین شرایطی نشان دهنده جدی بودن موضوع و پیگیری های بیشتر خواهد بود.

ترشحات پستان از نظر پزشکان به چند دسته مختلف تقسیم بندی می شود. در صورتی که ترشحات از پستان به رنگ هایی همچون زرد سا سبز و با بوی بد و به صورت غلیظ باشد علامتی از ورود باکتری ها به داخل پستان دارد. در این شرایط استفاده از شیر مادر برای شیرخوار با ممنوعیت همراه خواهد بود. زیرا احتمال انتقال این عفونت بسیار زیاد است. همچنین در مواقعی که در نوک یا بر روی سینه مادر اثراتی از زخم و ترشح چرک از زخم مشاهده شود باید هرچه سریع تر برای درمان به پزشک مراجعه نمایید.

در سایر موارد اگر ترشحاتی وجود دارد که از نظر رنگ حالت بی رنگ دارند و بویی از خود متساعد نمی کنند و دردی هم ندارند نشان دهنده ی طبیعی بودن آنها خواهد بود. در مواردی که علت ترشح از پستان تغییرات هورمونی می باشد با یک تجویز درست از نظر دوز دارویی می توان به علائم خاتمه داد ، برخی از موارد با مصرف قرص های ضد بارداری این ترشحات قابل مشاهده می باشد.

در صورتی که ترشحات پستان موجب خیس شدن لباس شما می شوند اما با درد و ناراحتی همراه نیستند بهترین راه حل استفاده از سوتین های ورزشی و جاذب رطوبت خواهد بود. معمولا وجود رطوبت در یک ناحیه و ارتباط آن با لباس آلوده می تواند به منبعی برای رشد باکتری ها تبدیل شود. با این روش از عفونت های بعدی جلوگیری خواهید کرد.

رفتارهای آزاردهنده خانم ها برای آقایان گرداوری شد

بسیاری از افراد در طول یک زندگی مشترک با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می کنند. در اغلب موارد فرد اعتراض کننده خانم ها می باشند در حالی که خود با رفتارهای آزاردهنده موجب عصبانیت شوهرشان می شوند. این رفتارها رفتارهایی به ظاهر ساده اما در باطن پیچیده و مهم می باشد که باید در طلو یک زندگی مشترک به آنها توجه داشته باشید و از انجام آنها خودداری نمایید.

یک مرد از شما انتظار دارد تا پس از ازدواج نقش یک خانم واقعی را ایفا نمایید تا او نیز بتواند به مسئولیت های خود عمل کند ، اما شما با رفتارهای بچه گانه خود او را آزار می دهید. مردها دوست ندارند تا زن مورد علاقه ی آنها پس از ازدواج بدون هیچ دلیلی گریه کند. این گریه کردن شاید از نظر یک خانم با هزاران معنی و مفهوم روبه رو باشد اما برای یک آقا معنای خاصی ندارد زیرا نمی داند که به چه دلیل شما گریه می کنید. او دوست دارد تا به شما کمک کند اما زمانی که علت را نمی داند و حتی نمی تواند حدس بزند بیشتر از قبل عصبی می شود.

یکی از عادات های نادرست در برخی از آقایان بی نظمی در قرار دادن وسایل آنها می باشد. از نظر آنها نیاز به قرار دادن هر وسیله در جایی خاص نیست زیرا یادآوری آن مکان بسیار سخت خواهد بود. بنابراین دخالت شما برای جابجایی وسایل بخصوص مدارک و لباس ها به یک شکنجه ی روحی تبدیل خواهد شد و همین مسئله سرآغاز یک دعوا خواهد بود. بهتر است تا پیش از دست زدن به وسایل او به شوهر خود توضیح دهید که بی نظمی موجب شلوغ شدن خانه می شود و این کار از نظر شما پسندیده نیست.

زمانی که با شوهر خود در حال گفت و گو هستید از غیبت کردن بپرهیزید. شاید غیبت کردن یک کار بسیار جذاب برای بسیاری از خانم ها باشد اما اغلب مردها این کار را بیهوده می دانند و از صحبت کردن در رابطه با یک فرد دیگر و پیشرفت ها و دارایی های او نیز بیزار می باشند. همچنین برای مسائل خانوادگی خود ارزش قائل شوید و آن را به دیگران توضیح ندهید. دخالت ها و تصمیم گیری های دیگران می تواند بر روی زندگی شما و اعتماد مابین یک زوج تأثیر منفی داشته باشد.

سعی کنید تا به وظایف زن بودن خود عمل کنید. پس از ازدواج از رفت و آمدهای دوران مجردی بکاهید ، این کار موجب می شود تا شوهر شما نیز به شما نزدیک تر شود و اوقات خود را با یکدیگر تقسیم نمایید. از بیرون رفتن های وقت و بی وقت خودداری نمایید و آنها را در خد سرگرمی به دید و بازدید های هفتگی یا ماهانه تبدیل نمایید.

علل درد بیضه در افراد بالغ گرداوری شد

معمولا بیضه یکی از نواحی حساس از دستگاه تناسلی مردان به حساب می آید . هرگونه فشار یا ضربه بر روی این ناحیه با درد بسیار شدیدی همراه خواهد بود. درد بیضه در مردان به چند دلیل می تواند به وقوع بپیوندد. اما زمانی که این درد اتفاق می افتد فرد به دلیل درد شدید به خود می پیچد و باید هرچه سریع تر به پزشک مراجعه نماید. پزشکان با گرفتن شرح حال و بررسی نوع درد به علت اصلی و درمان آن پی خواهند برد. در برخی از موارد درد بیضه تنها با عمل جراحی به پایان می رسد.

معمولا درد بیضه می تواند به علت عفونت های ناشی از ورود باکتری ها به لوله های زیر بیضه ها باشد. عفونت ها به دلیل فعالیت باکتری ها رخ می دهد و به دلیل التهاب و فشار در این ناحیه باید فرد هرچه زودتر تحت درمان با آنتی بیوتیک ها و سایر روش های تسکین دهنده درد قرار گیرند. معمولا در این موارد مصرف آنتی بیوتیک برای کاهش درد و التهاب در اولویت قرار دارد. پس از کم شدن تعداد باکتری ها می توان با استراحت و دراز کشیدن در منزل ، همچنین با دراز کشیدن در وان حمام به تغذیه عروق و تسکین درد نیز کمک نمود.

موضوع بعدی برای درد بیضه به پیچ خوردگی بیضه ها اشاره دارد. معمولا پیچ خوردگی در اثر ضربه به این ناحیه رخ می دهد و با درد بسیار وحشتناکی همراه خواهد بود. یک مرد در چنین شرایطی تنها با فریاد زدن می تواند بر درد خود غلبه نماید. هرگونه اعمال فشار و دست زدن به بیضه ها بر درد او می افزاید بنابراین تا حد امکان بدون هرگونه فشاری وی را به مرکز درمانی برسانید تا پزشک پس از بررسی مقدمات عمل جراحی را انجام دهد. زیرا تنها یک فرصت کوتاه شش ساعته برای سالم ماندن بیضه ها در اختیار دارید و در صورت عدم توجه به این زمان طلایی با مرگ بافت مواجه خواهید شد.

در نهایت یکی از علل دیگر درد بیضه بیماری به نام واریکوسل می باشد. واریکوسل یا واریسی شدن رگ ها در بیضه ها معمولا در سنین پایین تا میانسالی رخ می دهد و می تواند به عنوان عاملی قابل درمان برای ناباروری مردان نیز به حساب آید. معمولا واریکوسل با یک عمل جراحی بسیار کوچک درمان می شود و درد این افراد به صورت کامل از بین می رود.در بسیاری از موارد فرد به فعالیت های جنسی خود ادامه می دهد و حتی به تولد فرزند نیز منجربه خواهد شد..

شایع ترین علائم اولیه بارداری و پریود شامل نوسانات خلقی، درد کمر، افزایش ادرار و سینه های حساس است. علاوه بر این، نشانه هایی هم وجود دارند که فقط در زمان حاملگی اتفاق می افتند. البته تنها راه مطمئن شدن اینکه باردار هستید یا نه، آزمایش بارداری است.

قاعدگی یک فرآیند خونریزی از رحم است که در پایان هر دوره از قاعدگی رخ می دهد. قاعدگی از دوران بلوغ شروع می شود و تا زمان یائسگی ادامه دارد.

دوره آن زمانی شروع می شود (تقریبا هر ۲۸ روز) که دیواره های رحم از بین بروند، و به همین دلیل است که حاملگی رخ نمی دهد.

دوره ی قاعدگی شما به علت تغییرات طبیعی در سطوح هورمون استروژن و پروژسترون، به عنوان چرخه قاعدگی شناخته شده است. بسیاری از زنان علائمی مانند نفخ، حساسیت پستان و تغییرات خلقی را در طول دوره قاعدگی تجربه می کنند.

PMS یا سندروم پیش از قاعدگی، وضعیتی است که علائم روانی و جسمی آن پس از تخمک گذاری (که در وسط چرخه ی قاعدگی اتفاق می افتد) رخ می دهند و زمانی که دوره شروع می شود، علائم آن پایان می یابد.

نشانه های PMS می تواند شاما تحریک پذیری، افسردگی، گریه، خستگی، التهاب، آکنه، حساسیت پستان (ماستالژی) و تغییرات اشتها باشد. در حالی که ۹۰% زنان معتقدند که برخی علائم مربوط به قاعدگی را دارند، PMS حقیقی جدی تر است و احتمالا در ۲۰ تا ۳۰ درصد زنان رخ می دهد.

شباهت های بین بارداری و پریود PMS

برای بسیاری از زنان، علائم و نشانه های اولیه ی بارداری شباهت های زیادی به دوران قاعدگی یا PMS دارد. در حقیقت طبق برخی علائم اولیه نمی توان گفت که باردار هستید و شاید فقط علائم قبل از قاعدگی را دارید.

سردرد سردرد می تواند نشانه ای از بارداری باشد، اما بسیاری از زنان همچنین قبل از دوران قاعدگی، سردرد یا میگرن را تجربه می کنند.

درد کمر این علامت می تواند از نشانه های نزدیک شدن به دوره قاعدگی باشد، اما همچنین نشانه ای از حاملگی هم است.

تکرر ادرار اگر باردار هستید و یا نزدیک دوران قاعدگی خود هستید، ممکن است دچار افزایش ادرار شوید.

تغییرات حالت (تحریک پذیری، اضطراب، گریه کردن) تغییرات حالت در هر دو شرایط PMS و اوایل بارداری معمول است. این تغییرات می تواند شامل افسردگی، اضطراب، تحریک پذیری و تغییرات خلقی باشد.

یبوست هورمون پروژسترون می تواند منجر به اختلالات گوارشی از جمله یبوست شود. از آنجا که سطح پروژسترون در طول نیمه دوم چرخه قاعدگی افزایش می یابد، یبوست می تواند در زنان مبتلا به PMS یا با نزدیک شدن به دوران قاعدگی رخ دهد.

به همین ترتیب تغییرات هورمونی در دوران بارداری هم ممکن است باعث یبوست شود و این امر شباهت بین بارداری و پریود است.

درد و حساسیت پستان درد پستان، حساسیت به لمس، تورم یا بزرگ شدن پستان، می تواند در ابتدای بارداری و همچنین قبل از دوره قاعدگی رخ دهد. سینه ممکن است در هر دو حالت سنگین، دردناک و یا حساس شود و این موضوع هم از شباهت های بین بارداری و پریود است.

تفاوت بین بارداری و پریود

خونریزی یا لکه بینی خونریزی خفیف (به اندازه ای نیست که نیاز به استفاده از پد یا تامپون باشد) گاهی اوقات در زمان لانه گزینی جنین در رحم در اوایل بارداری اتفاق می افتد. این به عنوان خونریزی لانه گزینی شناخته شده است و مانند خونریزی شدیدی که زنان در آغاز پریودی خود تجربه می کنند نیست.

خستگی یکی از تفاوت های بارداری و پریود، خستگی در زنان در مراحل اولیه بارداری رایج است اما به عنوان علائم PMS نیز شناخته شده است. با این حال خستگی مربوط به PMS عموما پس از شروع دوره از بین می رود.

افزایش یا کاهش اشتها بسیاری از زنان قبل از شروع دوره میل به غذا یا افزایش اشتها را تجربه می کنند. افزایش اشتها یا نفرت غذایی نیز در بارداری معمول است، گرچه گرایش غذایی حاملگی اغلب مشخص و شدید تر از زمان PMS است.

تهوع و استفراغ تفاوت بارداری و پریود، تهوع و استفراغ است. این امر معمولا در دوران بارداری پیش می آید و از نشانه های PMS نیست. بنابراین اگر شما این حالت را تجربه کرده اید بیشتر احتمال دارد باردار باشید.

کمر درد گرفتگی کمر و درد شکم یا لگن در بسیاری از زنان قبل از دوران قاعدگی رخ می دهد. این علائم اغلب برای زنان مبتلا به PMS رنج آور است. با این حال برخی زنان ممکن است در مراحل اولیه بارداری ، درد و گرفتگی خفیف داشته باشند.

علائم خاصی وجود دارند که مختص علائم اولیه بارداری هستند و در زمان PMS کمتر اتفاق می افتند.

تاخیر در پریود یا پریود نشدن: فقدان قاعدگی نشانه مشخصی از بارداری است.

خونریزی کاشت و لانه گزینی جنین: همان طور که قبلا ذکر شد، در هنگام لانه گزینی جنین در رحم در طول دوران بارداری، خونریزی خفیفی تجربه می شود و بسیار متفاوت از دوران قاعدگی است.

ترشحات واژن: افزایش تولید استروژن در دوران بارداری ممکن است منجر به افزایش ترشحات سفید واژن شود.

تیره شدن نوک پستان: تیره و بزرگ شدن آئولا یا نوک پستان می تواند یک یا دو هفته پس از تخمک گذاری در اوایل بارداری رخ دهد. و به هیچ عنوان جزو علائم PMS محسوب نمی شود. تفاوت بین بارداری و پریود نیست.

دو هفته انتظار چیست؟

«دو هفته صبر کردن» یک اصطلاح است که برای توصیف فاصله زمانی بین تخمک گذاری و لانه گزینی استفاده می شود و یا نقطه تقریبی است که در آن آزمون بارداری یک پاسخ قطعی را ارائه می دهد.

نبض ما

علل متورم شدن گوش گرداوری شد

تورم گوش از خارج برخلاف تورم داخلی گوش یکی از موضوعات بسیار مهمی است که تنها برای عده ی خاصی از مردم به وقوع می پیوندد. داشتن گوش هایی که از حالت طبیعی خود به شکلی غیر طبیعی درآمده باشند و نگاه های تعجب برانگیز مردم صحنه ی نامناسبی را برای شما به وجود خواهد آورد. قطعا این حس خجالت را دوست نخواهید داشت. به همین دلیل تمایل دارید تا هرچه سریع تر متورم شدن گوش های خود را با درمان های مناسب بهبود ببخشید.

معمولا متورم شدن گوش حالتی است که برای جنس مذکر بیشتر اتفاق می افتد. در برخی از نزاع های خیابانی زمانی که ضربه ای به سمت گوش شما وارد می شود این ضربه منجربه ایجاد شکستگی و همچنین جمع شدن لخته های خون در محل خواهد شد. شما در زمان وارد شدن ضربه نمی توانید تصویر درستی از گوش های خود ببینید این حالت زمانی مهم جلوه داده می شود که فردی به گوش های شما اشاره کند و متورم شدن آن را به شما نشان دهد. در صورتی که تورم گوش ها به دلیل لخته ی خون باید در همان زمان های ابتدایی نیز درمان یابد در غیر این صورت اثر خود را باقی خواهد گذاشت.

از جمله علل دیگر متورم شدن گوش می توان به اعمال زیبایی اشاره کرد. امروزه دخترها و پسرها از گوشواره های بسیاری بر روی لاله گوش خود استفاده می کنند. این استفاده نیاز به سوراخ کردن گوش دارد و در بسیاری از این موارد سوراخ کردن به روش های غیر بهداشتی انجام خواهد شد. همین امر خود می تواند دلیلی بر عفونت لاله ی گوش و در نتیجه تورم آن شود. در افرادی که به جز طلا به سایر فلزات نیز حساسیت نشان می دهند متورم شدن گوش تنها با تغییر فلز مورد استفاده به راحتی درمان خواهد شد.

افرادی که به صورت مداوم از استخرها استفاده می کنند و معمولا آب این استخرها هر چند وقت یکبار تخلیه نمی گردد به بیماری متورم شدن گوش نیز مبتلا خواهند بود. زیرا با حضور آب غیر بهداشتی عوامل میکروبی بسیاری به سرتاسر بدن آنها منتقل می شود. در صورتی که این عوامل به زخم های اطراف گوش منتقل شوند ، عفونت های شدیدی را به همراه خواهند داشت که هر عفونتی معمولا با التهاب و قرمزی نیز همراه خواهد بود. در نتیجه استفاده از محافظهای گوش و چشم برای جلوگیری از این قبیل بیماری ها بسیار ضروری می باشد.

ریحان و تأثیر آن بر سرطان گرداوری شد

در مدت ها قبل موجی از اعتراض ها بر مصرف سبزی خوش بو و خوش طعمی همچون ریحان وجود داشت. این موج اعتراض ریحان بنفش را مورد توجه خود قرار داده بود. بسیاری از پزشکان معتقد بودند که مصرف ریحان از نوع بنفش می تواند با تأثیر بسیار زیادی منجربه ایجاد سرطان شود. در واقع یان اظهار نظر تا اندازه ای درست و تا اندازه ای هم نادرست می باشد.

ریحان از نوع بنفش دارای یک ماده ی سمی در خود می باشد ، اما مصرف این ماده ی سمی در حد افراط می تواند با مشکلاتی همراه باشد و احتمال بروز سرطان را در فرد افزایش دهد. بنابراین بسیار مهم است که ما چه میزان از این ماده را مصرف می نماییم. معمولا در زمان خرید سبزی تعداد کمی از ریحان بنفش در کنار ریحان سبز وجود دارد. مصرف این سبزی خوب در همین حد با تأثیرات عادی همراه خواهد بود.

بنابراین توجه داشته باشید که ریحان بنفش با اثر مفید می تواند بروز بسیاری از سرطان ها را در بدن ما کاهش دهد. از جمله مهم ترین این سرطان ها به سرطان هایی اشاره دارد که در ارتباط با سیستم گوارشی ما خواهد بود. ریحان گیاهی است که می تواند اسیدهای چرب مهم را به بدن شما انتقال دهد. ریحان می تواند علاوه بر موارد ذکر شده به سلامتی بدن ما از طرق دیگر نیز کمک کند.

به عنوان مثال در طب سنتی در مواردی که پزشک خون دماغ را در یک فرد تشخیص دهد با استفاده از ریحان به این خود دماغ پایان می دهد تا خونریزی بیشتری در بدن فرد رخ ندهد. همچنین با مصرف ریحان می توانید قلبی سالم تر و سرحال تر داشته باشید. در صورتی که به موارد گزیدگی توسط حشرات مختلف دچار شدید برای خارج کردن سم آنها از بدن خود می توانید از ضماد ریحان بر روی زخم بهره ببرید.

امروزه خانم های با سلیقه در کنار پنجره ی آشپزخانه ی خود به کاشت برخی از گیاهان مشغول هستند ، ریحان هم یکی از رایج ترین این گیاهان می باشد. برگ های تازه چیده شده ی گیاه ریحان می تواند به غذای شما رنگ و بو و زیبایی دلنشینی ببخشد ، بنابراین تا حد امکان از برگ های تازه و خام آن بهره ببرید. قرار دادن یک برگ ریحان در شربت می تواند با تغییر در طعم آن حسی از حضور در طبیعت را به شما ببخشد.

سنبل الطیب و کاهش فشار گرداوری شد

موقعیت های مختلف و اتفاقات گوناگون می تواند با حس خوب یا بد همراه باشد. برخی از افراد زود از کوره در می روند و نمی توانند بر خشم خود غلبه کنند. در نتیجه این افراد با افزایش ناگهانی فشار خون و هچنین تغییر در سیستم عصبی و قلبی مواجه می شوند. یکی از گیاهان مفید برای این افراد استفاده از سنبل الطیب می باشد. مصرف این گیاه برای کاهش دردهای عصبی بسیار مفید معرفی شده است.

زمانی که فشار خون یک فرد از حد نرمال خود فراتر رودکه در حدود 120 میلی متر جیوه بر روی 80 میلی میتر جیوه می باشد ، فرد با تغییر در عملکرد مغز و قلب مواجه خواهد شد. این تغییر در عملکرد دو ارگان مهم می تواند در نهایت به سکته ی مغزی یا قلبی نیز منجربه شود. برخی از مواقع این سکته ها در حد خفیف رخ می دهند اما در برخی از مواقع بسیار شدید می شوند. خطر مرگ برای افرادی که با فشار خون بالا و کنترل نشده در حال زندگی هستند ، همیشه و در هر جایی در کمین خواهد بود.

در طب سنتی در کنار مصرف داروهای کاهنده ی فشار خون استفاده از سنبل الطیب نیز به عنوان دارویی بسیار مؤثر در کاهش فشار خون و اثرات نامطلوب آن معرفی شده است. این داروی گیاهی می تواند اثری آرامشبخش به بدن شما وارد کند و در نتیجه با تأثیر خود به آرامش سیستم عصبی و به پیروی از آن به کاهش فشار خون عصبی منجربه شود.

سنبل الطیب علاوه بر این موارد یابا یک تأثیر دیگر نیز همراه خواهد بود که این روش تغییر هم کاهش فشار خون شما را به همراه خواهد داشت. این گیاه دارویی میزان ادرار را افزایش می دهد. این خاصیت دقیقا مشابه با داروهایی کاهنده ی فشار خون می باشد که با حالت دیورتیک خود فشار خون فرد را در مدت زمان کمی به مرحله ای از تعادل نزدیک می کنند.

اگر از دردها و بی نظمی های پریود خود در رنج هستید و این مسئله ذهن شما را مشغول کرده است می توانید از سنبل الطیب بهره ببرید. با تنظیم گردش خون می تواند عملکرد قلب شما را هم تحت تأثیر قرار دهد و در نتیجه تپش قلب و ناراحتی های مربوط به قلب را تسکین بخشد.

کرم ضد آفتاب و تأثیر آن بر عقیم شدن مردان گرداوری شد

به تازگی هشدارهای جدیدی در زمینه ی استفاده از برخی از مواد به گوش می رسد که برخی از آنها صحیح و اما برخی دیگر تنها در حد یک شایعه می باشد. یکی از جدیدترین اخبار در زمینه ی استفاده از کرم های ضد آفتاب و تأثیر نامطلوب آن بر روی مردان اشاره دارد که در نهایت هیچ راه حلی به جز عقیم شدن مردان باقی نخواهد ماند. با بررسی ها محققان به نتایجی در این خصوص دست یافته اند که در ادامه بیشتر به آن خواهیم پرداخت.

محققان بررسی هایی کردن و دو گروه از مردان را مورد بررسی و مطالعه قرار دادند. متأسفانه در این تحقیق مشخص شد که عده ای از آنها که به میزان زیادی از کرم های ضد آفتاب در طول روز استفاده می کنند با درصد کمی از ناباروری مواجه هستند. ناباروری به معنای از دست دادن کامل توانایی باروری نیست بلکه شانس بارداری و بارور شدن تخمک ها توسط اسپرم کاهش می یابد. بنابراین مواد موجود در کرم های ضد آفتاب می تواند بر روی میزان ترشح هورمون ها در مردان مؤثر باشد.

این ماده بنزوفنون نامیده می شود. قطعا استفاده از کرم های ضد آفتاب در هر فصلی به دلیل جلوگیری از تأثیر مستقیم اشعه ی آفتاب بر روی پوست بدن به هر خانم و آقایی توصیه می شود ، اما مردان از این کرم با احتیاط بیشتری استفاده نمایند. زیرا استفاده از کرم ضد آفتاب برای آنها حکم یک شمشیر دولبه را ایفا خواهد کرد. از طرفی از اشعه ی مضر خورشید و سرطان های وابسته به آن جلوگیری می کند اما از طرفی در میزان باروری یک مرد هم مؤثر خواهد بود. عقیم سازی به معنای از دست رفتن کامل توانایی باروری در آقایان می باشد که خوشبختانه در رابطه با کرم های ضدآفتاب این مشکل با درصد کمتری اتفاق می افتد.

کارهای سخت و با زمان طولانی و قرارگرفتن همزمان در معرض آفتاب برای هر انسانی خطرناک است. بیشتر این کارهای سخت برعهده ی آقایان می باشد ، بنابراین آنها به نوعی باید از کرم های ضد آفتاب بهره ببرند تا دچار آفتاب سوختگی و تغییر در ظاهر پوست خود نشوند. اما در زمان خرید حتما به ترکیبات موجود در این نوع از کرم ها دقت داشته باشید و انواع بدون بنزوفنون را خریداری نمایید. در صورت امکان پس از خروج از محیط آفتابی، هرچه سریع تر پوست دست و صورت خود را شست و شو دهید تا از ماده ی مورد نظر پاک شود.

بیماری پره اکلامپسی (مسمومیت حاملگی) گرداوری شد

پره اکلامپسی

افزایش فشار خون مادر در طی بارداری که با علایم ورم و پروتئین در ادرار همراه باشد. پره اکلامپسی نامیده می شود. این عارضه به نامهای توکسمی و مسمومیت حاملگی نیز نامیده می شود.

فشار خون وابسته به بارداری و پره اکلامپسی،از شایعترین مشکلات طبی در بارداری است ویکی از سه علت مهم مرگ مادران را در کنار خونریزی و عفونت تشکیل می دهد. این اختلال، 8-5 درصد بارداریها را عارضه دار می کند. مادران مبتلا به پره اکلامپسی در معرض خطر بیشتر ی از نظر عوارض مادری و جنینی هستند به همین دلیل باید تحت مراقبتهای ویژه بارداری قرار گیرند.

علائم و نشانه ها پره اکلامپسی

علایم پره اکلامپسی خفیف:

فشارخون بالا( فشار خون 140/90)، ورم و مقدار کم پروتئین در ادرار

علایم پره اکلامپسی شدید:

فشار خون بالا( فشار خون 160/110 و بیشتر)، پروتئین در ادرار، ورم عمومی بدن بویژه دست و صورت، افزایش ناگهانی وزن بدن ،اختلال در بینایی و تاری دید، درد قسمت بالا و راست شکم، سردرد و کاهش ادرارو یا توقف جریان ادرار.

علل و عوامل خطرساز پره اکلامپسی

پره اکلامپسی ممکن است در هر بارداری به خصوص در اولین حاملگی اتفاق بیافتد. برخی از زنان بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به این بیماری می باشند. برخی از عواملی که خطر ابتلا به مسمومیت بارداری را افزایش می دهند عبارت اند از:

وجود فشار خون مزمن

سابقه مسمومیت بارداری در بارداری های قبلی

دیابت طولانی مدت

بارداری در سن بالای چهل سال و یا در سن بسیار پایین

اضافه وزن بیش از حد

برخی مشکلات پزشکی مانند بیماری شدید کلیوی، لوپوس یا سایر بیماری های عروقی

بارداری چند قلویی (این بیماری در بارداری دو قلویی نسبت به سه قلویی یا بیشتر، در حد کمتری شایع می باشد

پیشگیری پره اکلامپسی

خانمهایی که به تازگی فشار دیاستول( فشار پایین) آنها 89-81 میلی متر جیوه شده است، یا بیش از 1 کلیوگرم در هفته افزایش وزن پیدا کرده اند باید هر 4-3 روز یکبار مراجعه کنند و مراقبت به طور سرپایی ادامه پیدا کند مگر اینکه علایمی مانند فشار خون بالا، وجود پروتئین در ادرار، اختلالات دید یا درد ربع فوقانی و راست شکم در آنها بروز کند.متاسفانه ،راه مطمئنی برای پیشگیری از وقوع پره اکلامپسی وجود ندارد ولی برای کاهش عوامل مستعد کننده ای که باعث افزایش فشار خون می شود، موارد زیر توصیه می شود:

- کنترل مرتب فشار خون و اندازه گیری وزن و میزان پروتئین در ادرار با توجه به دستور پزشک

- ویزیت مرتب توسط پزشک یا ماما

- مصرف مایعات کافی در طول شبانه روز

- مصرف کم مواد کافئین دار

- مصرف بیشتر میوه و سبزیجات تازه به دلیل خاصیت آنتی اکسیداتیو( محافظت کننده)

- مصرف ماهی ها بویژه ماهی های دریای جنوب به غیر از ماهی تن ( فقط در حد 6 اونس در هفته)و استفاده از کپسولهای روغن ماهی

- پرهیز از مصرف زیاد نمک و مواد نشاسته ای و غذاهای سرخ کردنی

- استراحت کافی در طول روز

-انجام مرتب تمرینات ورزشی

درمان بیماری پره اکلامپسی

درمان‌ بسته‌ به‌ شدت‌ علایم‌ و میزان‌ بلوغ‌ جنین‌ متفاوت‌ است‌. مراقبت‌ در منزل‌ برای‌ موارد خفیف‌ و مراقبت‌ بیمارستانی‌ در صورت‌ بدتر شدن‌ وضعیت‌، و زایمان‌ زودرس‌ در صورت‌ وخامت‌ وضعیت‌ بیمار در نظر گرفته‌ می‌شوند. در آکلامپسی‌، به‌ دلیل‌ همراهی‌ با تشنج‌، احتمال‌ نیاز به‌ مراقبت‌ بیمارستانی‌ و زایمان‌ زودرس‌ (اغلب‌ با سزارین‌) بیشتر است‌.

در صورت‌ تجویز مراقبت‌ در منزل‌، توزین‌ بیمار و ثبت‌ روزانه‌ آن‌ ضروری‌ است‌. همچنین‌ بررسی‌ میزان‌ پروتئین‌ ادرار با روش‌ آزمون‌ در منزل‌ (که‌ باید به‌ بیمار آموزش‌ داده‌ شود) توصیه‌ می‌گردد.

داروها:

تجویز داروهای‌ ضد پرفشاری‌ خون‌، در صورت‌ لزوم‌ برای‌ پایین‌ آوردن‌ فشار خون‌، عموماً تنها اقدام‌ توصیه‌ شده‌ در موارد حاد است‌ مگر این‌ که‌ بیمار قبل‌ از بارداری‌ تحت‌ درمان‌ برای‌ پرفشاری‌ خون‌ باشد.

داروهای‌ ضد تشنج‌ جهت‌ پیشگیری‌ از تشنج‌ تجویز می‌شوند. منیزیوم‌ با مقدار بالا پذیرفته‌ شده‌ترین‌ داروی‌ ضد تشنج‌ برای‌ این‌ منظور است‌.